Свежий ветер, он не зря прилетал

Погода бывает летной, нелетной и просто улетной

Кто собой доволен, тот застрахован от простуды. Разве простудилась хоть раз в жизни женщина, которая знала, что она хорошо одета? Даже если она была полуодета... – Фридрих Ницше

Всё, что происходит в атмосфере, неизменно привлекает наше внимание. Казалось бы, зачем это городскому жителю? На открытом воздухе почти не бывает, в офисе за шиворот не каплет, в квартире – центральное отопление. А вот всё равно, что-то внутри зудит: узнать, какая будет погода. Почему так происходит? Погода всегда была важна для выживания человека: ураганы и пыльные бури, наводнения и землетрясения и сегодня представляют реальную опасность. Кроме того, от погоды зависит урожай, то есть благосостояние народа. Китайская наука и искусство Кань-Ю объясняет, почему мы подсознательно пытаемся соответствовать энергетике Неба.

Свежий летний ветер доставляет массу приятных впечатлений мужской половине человечества Свежий ветер манит вдаль и открывает интересные перспективы

Для современного человека, пока он молод и здоров, погода интересна только в плане, а не помешает ли она завтрашнему свиданию? Другое дело, когда тебе за 40: тут с переменой погоды уже связаны перепады настроения и раздражительность, приступы депрессии и обострение хронических заболеваний. А вот пожилые люди за 60 считают прогноз погоды самой важной информацией в вечернем выпуске новостей. В таком возрасте они уже точно знают, если сегодня трясет Японию – завтра будет плохо с сердцем, если в Закарпатье ветром порвало провода – жди мигрени. Достаточно в это поверить, как корреляция здоровья и погоды станет 100-процентной.

Наиболее беззащитны перед плохой погодой люди с легочными и сердечнососудистыми заболеваниями, а также больные ревматоидным артритом. Боль в суставах неизменно усиливается при снижении температуры воздуха и атмосферного давления, а также при сильных ветрах. Самочувствие «сердечников» неожиданно ухудшается за несколько часов до смены погоды. Даже изменение направления ветра может вызвать головную боль, беспокойство и приступы стенокардии. Для людей с заболеваниями сердца одним из самых неблагоприятных факторов является высокая влажность воздуха и приближение грозы. При грозах и магнитных бурях чаще случаются гипертонические кризы.

Прием фармацевтических препаратов, даже заблаговременный, не спасает от воздействия климатических перепадов. Если процессы, протекающие в атмосфере, вас беспокоят, это сигнал: пора серьезно заняться своим здоровьем! Утомляемость, возбудимость, эмоциональная неустойчивость, спонтанные вспышки гнева – все это признаки развивающейся метеозависимости. Бороться с симптомами бесполезно, нужно устранять причины. А причины это слабость вегетативной и сердечнососудистой системы, запущенные суставы, малоподвижность позвоночника. С этим можно и нужно бороться на любой стадии заболевания. И начинать стоит с малого – утренней зарядки и контрастного душа!

Мастер Кань-Ю подберет приемлемые для вас упражнения на каждый сезон и подскажет, как бороться с болезненными проявлениями метеочувствительности. Быть здоровым – вполне возможно! Нужно только сильно захотеть, а еще полюбить те упражнения, которые помогают поддерживать порядок и комфорт в собственном теле. И результаты не заставят себя ждать!

О влиянии погоды на здоровье можно также почитать в статьях: «Ветер, ветер, ты могуч», «Погода, здоровье, Кань-Ю»