Что такое здоровье?

Здоровье – это наше внутреннее состояние. Для одних здоровье – это высокая работоспособность, энергичность, уверенность в себе. Для других – легкость, радость, ощущение полета. Для третьих здоровье – это противоположность болезни: если ничего не болит – все в порядке! Для большинства – это хорошее самочувствие, когда человек сам себя считает здоровым и бодрым. Конечно, мнение это субъективное, зачастую мы склонны приукрашивать действительность. Нужно время, чтобы понять… Но понимание нередко запаздывает, и мы начинаем беспокоиться о здоровье только тогда, когда его уже нет.

Никто не позаботиться о твоем здоровье, кроме тебя самого Здоровье – это реальная возможность радоваться каждому мгновению жизни

Мы получаем запас здоровья при рождении и несколько десятилетий бездумно его эксплуатируем. А потом неожиданно наступает перелом: еще вчера ты был практически здоров, а сегодня – уже всерьез болен… Куда делось здоровье? Как вернуть утраченное? И как понять, почему кончается здоровье и начинается болезнь?

Ответ на эти вопросы дает древняя наука Кань-Ю, которая на заре цивилизации аккумулировала в себе все знания человека о природе. Это система знаний, позволяющая понять и объяснить многие явления, в том числе и состояние здоровья. Система дает ответы на вопросы: «Кто я?», «Каков я?» А понимание собственной сути позволяет понять и другие важные вещи: «Почему мне так плохо?» и «Что нужно, чтобы стало хорошо?»

Блаженство тела – в здоровье, блаженство ума – в знании

Вся система знаний Китая, и медицина в том числе, построена на одних и тех же принципах, принципах взаимодействия энергий. Как учит Кань-Ю, в основе здоровья лежит баланс противоположных или противоборствующих сил и процессов: движения и покоя, действия и противодействия, Инь и Ян. В организме человека постоянно протекают метаболические процессы, обеспечивающие его жизнедеятельность. Наше тело обменивается с окружающей средой веществом и энергией, преобразуя и то, и другое. И если внутри тела, между его органами, а также между нами и внешним миром поддерживается динамическое равновесие, то человек чувствует себя здоровым. Дискомфорт означает, что баланс где-то нарушен, и возникшие проблемы необходимо устранить.

Вода в саду добавит в вашу жизнь больше ясности Вода – источник жизни, она уносит печали и очищает, питает и вдохновляет

Кань-Ю – это наука, а наука подразумевает внимание к мелочам и осознание картины в целом. Внимание позволяет замечать ошибки, а цельная картина – не терять направления, в котором двигаешься. Быть здоровым – природно, больным – противоестественно! Следовательно болезнь – это знак, сигнал о том, что мы что-то делаем не так, неправильно или не вовремя. Кань-Ю помогает понять наше природное предназначение и выбрать правильный путь к здоровью.

Зная свое место в мире, человек сам не захочет идти против своей сути и нарушать гармонию жизни. Здоровье – это полное благополучие: отсутствие боли, хорошее самочувствие, ясность ума и праздничное настроение, неутомимость и энтузиазм... А если здоровья нет, то и ничего нет: нет планов и достижений, нет дружбы, нет любви. Нет ни сил, ни желания что-то менять… Нет даже смелости поверить, что это вообще возможно…

Помните себя в детстве? Энергии – море, планов – воз и маленькая тележка! Сила внутри играет – горы готов свернуть! Такое душевное состояние – показатель внутреннего благополучия и его мера. Вернуться в детство нельзя, но почувствовать себя моложе – вполне возможно! И тут на помощь придет Мастерская Кань-Ю. У вас частенько случается плохое настроение? Значит, пора всерьез задуматься о здоровье!